Retrouvez votre solidité intérieure
EN COACHING 1 :1
J’accompagne les femmes occupant des postes à responsabilités à sortir du doute, de la fatigue mentale et émotionnelle pour développer une identité solide, assumée, et prendre leur place avec sérénité et impact.
© Camille Dombrecht
Qui est derrière
Inter-Action accompagnement
Je suis Sarah, coach en développement intérieur & posture.
Passionnée par la relation à soi et aux autres, j’ai exploré différents milieux, notamment dans les domaines environnemental et éducatif.
Au fil de mon parcours, une évidence s’est dessinée : ce qui m’anime profondément, c’est d’accompagner l’humain. Le coaching s’est alors imposé comme une voie naturelle.
Formée au coaching chez Syma Coaching, j’ai suivi un programme certifié par la International Coaching Federation (ICF), garantissant un cadre éthique solide et la maîtrise des compétences clés du coaching.
Aujourd’hui, j’ai à cœur d'accompagner les femmes à prendre leur place avec plus de solidité, de sérénité et d’impact.
Mon accompagnement
Je vous accompagne à comprendre ce qui se joue à l’intérieur de vous : les valeurs, les émotions, les besoins, les pensées, les croyances qui pour certaines deviennent limitantes, les trait de caractères et de personnalité.
Dans un échange bienveillant et sécuritaire, je vous guide à trouver vos propres réponses à travers des questions puissantes et une présence qui permets de cibler les points à approfondir et à creuser.
je propose des séances de coaching individuelles d’une durée d’1h ou d'1h30 en présentiel ou à distance.
Selon votre situation et vos besoins, une ou plusieurs séances pourront être nécessaires. Je vous invite à penser au sujet que vous souhaitez aborder avant notre rencontre.
Je vous propose un appel découverte gratuit vous permettant de tester l’accompagnement, vérifier s'il vous convient et de valider notre compatibilité. Par la suite, lors de la première séance nous déterminerons ensemble le nombre de séances ainsi que la fréquence la plus adaptée à vos besoins.
Pour qui
Vous êtes au bon endroit si malgré vos compétences, vous ressentez parfois :
-
du doute dans les moments clés.
-
une fatigue mentale et émotionnelle.
-
une pression intérieure latente.
-
une difficulté à prendre pleinement votre place.
-
le besoin d’être plus solide, plus claire, plus sereine dans votre rôle.
Quels résultats
-
Moins de bruit mental.
-
Des décisions plus fluides.
-
Une posture solide et assumée.
Comment
-
Une présence attentive et bienveillante pour créer un espace sécurisant.
-
Des questions puissantes et une écoute active qui vous guident dans votre réflexion vous permettant de comprendre ce qui se joue, d'éclairer les angles morts, de changer de prisme de vue.
-
Un processus d'identification et de libération de vos croyances limitantes.
-
Un travail d’incarnation pour développer des traits de personnalité qui vous soutiennent au quotidien.
Qu'est ce que le coaching ?
Nous connaître
Ce que le coaching
-
Un accompagnement professionnel orienté vers l’atteinte d’objectifs concrets.
-
Un espace de réflexion pour gagner en clarté et prendre des décisions alignées.
-
Un processus basé sur le questionnement, favorisant autonomie et passage à l’action.
-
Une démarche encadrée par des standards éthiques, notamment ceux de la International Coaching Federation (ICF).
Nous connaître
Ce que le coaching n’est pas
-
❌ Une thérapie (ne traite pas de troubles psychologiques).
-
❌ Du conseil (pas de solutions toutes faites).
-
❌ Du mentorat (le coach ne partage pas son propre modèle à suivre).
-
❌ Une formation (pas de transmission de contenu ou de savoir théorique).
© Camille Dombrecht
1 h
150 dollars canadiens
© Camille Dombrecht
1 h 30 min
225 dollars canadiens
© Camille Dombrecht
